从养生角度看重阳时节的饮食应注重什么

从养生角度看，重阳时节的饮食应注重什么？支付宝小鸡课堂开课啦！每天花一分钟答题赚饲料，喂喂小鸡就能贡献爱心啦！轻松又意义十足！2025年10月29日蚂蚁庄园的小鸡课堂题目正确答案是【滋阴润燥】，重阳节正值秋季，气候干燥易伤肺阴，饮食宜选择滋阴润燥的食物，如银耳、百合、莲藕、梨等。

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支付宝蚂蚁庄园2025年10月29日答案最新

1、从养生角度看，重阳时节的饮食应注重什么

2、正确答案：滋阴润燥

3、答案解析：

重阳节正值秋季，气候干燥易伤肺阴，饮食宜选择滋阴润燥的食物，如银耳、百合、莲藕、梨等。可适量食用山药、南瓜等黄色食物以健脾养胃，避免过量食用辛辣燥热食物如辣椒、花椒等。

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