文章来源：网络作者：折枝发布时间：2026-05-22 23:32:31
薄荷是现在很多人都在用的一个规划健身的app。在薄荷app里，有一个可以记录每天饮食的功能，很多的小伙伴不知道怎么记录。下面小编带来了记录饮食的方法，一起来看看。
如何记录饮食
1、首先下载安装薄荷app，打开后进入到主页面，然后点击中间的加号
2、选择第一个，记录饮食
3、下面会出现可以记录的早中晚餐的记录
4、拿记录早餐做例子，点击早餐后，可以添加食物也可以自行选择，选择之后点保存
5、等到晚上的时候三餐的饮食就都记录进去了。
怎么样，想瘦的赶紧来下载吧！
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